About

Halo, perkenalkan nama saya Gunarsah.

Dulu saya pernah menjadi murid beberapa aliran bela diri seperti Karate, Taekwondo, Silat, dan Kungfu, meskipun semuanya tidak ada yang benar-benar saya kuasai dan semuanya tidak selesai saya pelajari karena keburu kerja di ibu kota yang sangat sibuk sehingga tak ada waktu lagi untuk ikut latihan-latihan beladiri.

Tetapi satu hal yang masih saya latih sampai hari ini adalah latihan kelenturan kaki alias split. Selama mempelajari split saya melakukan banyak trial dan error bahkan hingga mengalami cedera.

Karena itulah dalam Blog saya berbagi apa yang saya tahu soal latihan split, siapa tahu bermanfaat bagi teman-teman yang ingin berlatih split.